Ateliers
d'Art Thérapie & Art Coaching
"Des espaces d'expression pour déposer, créer, libérer, transformer"
Art thérapie vs Art coaching, quelle est la différence ?
L'art thérapie est une technique de soin qui utilise le processus créatif pour explorer son monde intérieur, mettre en lumière et conscientiser d'éventuels blocages, libérer ses émotions, et ainsi favoriser une transformation pour parvenir à un mieux-être psychologique.
L'art coaching, quant à lui, est une pratique qui vient directement mobiliser les forces et ressources internes grâce à la stimulation créative, afin de développer son potentiel, clarifier ses intentions et insuffler de nouvelles dynamiques.
Complémentaires, l'Art thérapie & l'Art coaching sont deux disciplines qui peuvent se travailler séparément ou bien simultanément lors d'un même atelier.
Chacune offre un espace d'expression créative au service du bien-être.
Pour qui ?
Particuliers
Pas besoin de "savoir faire", il vous suffit juste d'avoir l'Envie ! Les ateliers sont ouverts à toutes les personnes désireuses de travailler sur elles-mêmes, souhaitant développer leur créativité ou tout simplement ayant la curiosité de découvrir l'art thérapie/coaching. Entrer dans un atelier, c'est comme passer les portes d'un espace sacré. C'est un lieu propice à la rencontre avec Soi, où règnent bienveillance, ouverture, respect, écoute et non jugement. Un lieu dans lequel le jeu/"Je" prend toute sa place, dans la liberté du mouvement et dans la matière, le tout porté par une énergie collective. La puissance d'un atelier s'explique difficilement avec des mots, tant elle se vit avant toute chose !
Institutions, Ephad, Assos ...
L'art thérapie/coaching peut venir apporter un soutien précieux dans l'accompagnement de personnes évoluant en structures spécialisées, ou étant bénéficiaires/membres de certaines associations. Véritables cocons, les ateliers se déroulent dans un cadre chaleureux et sécurisant, offrant un espace d'expression, dans lequel s'invitent évasion psychique, imagination mais aussi plaisir de créer. Adaptées selon les besoins et les personnes, les médiations artistiques proposées favorisent la reconstruction personnelle. Elles offrent la possibilité de redécouvrir le plaisir et la liberté d'Être, ainsi que celle de redevenir actrice/acteur de sa vie.
L'art coaching s'inscrit aujourd'hui dans une démarche de management bienveillant et peut se révéler comme étant un levier efficace dans la réussite d'une entreprise. Ludique et dans une logique de co-création, la stimulation créative permet d'observer une diminution du stress, le développement de la confiance en soi et l'accroissement du potentiel du salarié. Il favorise ainsi une dynamique d'innovation et renforce la cohésion de groupe. En remettant l'Humain au cœur des préoccupations professionnelles et sociétales, cette pratique aide chacun à redonner du sens à son parcours et à mieux s'épanouir.
Entreprises (Team Bulding, RSE)
